تا حالا فکر کرده اید که علت یا علل آن چیست؟
چرا خیلی ها با وجود اینکه تمامی امکانات در اختیارشان قرار دارد، ولی هیچ نتیجه خاص و قابل قبولی نمیگیریند؟
چرا با وجود آنکه میدانند کنکور نزدیک است و حتی خیلی هایی که از آنها عقب بوده اند، پیشی گرفته ولی باز هیچی حرکتی از خود نشان نمی دهند؟!
چرا ورد زبان همه داوطلبان کنکور این شده است که هیچ حسی نسبت به درس ندارم؟!
باید از این دسته از افراد پرسید که برای چه میخوانی؟ هدفت چیست؟
مسلما یا می گویند نمیدانم یا با مکث و تامل میگویند یک دانشگاه خوب ودولتی!
و به عنوان مثال بعضی ها هم میگویند هدفم برق شریف است و یا پزشکی تهران!
ولی ازشان بپرسید که تا به الان چه کرده اید، حرفی برای گفتن ندارند!
علت اصلی اینهمه بی انگیزگی و بی حوصلگی ، مخصوصا در چند ماه به کنکور چه هست؟
برای چه زمانیکه دو کنکوری به محض اینکه به هم میرسند میگویند: چرا هیچی حسی نسبت به درس ندارم ؟!!!
به جرات میتوان گفت که فاکتور ها و پایه های اساسی کنکور برای خیلی از داوطلبین ، نادیده گرفته میشود و یا خیلی کم رنگ است.
اینکه نمیدانیم کجا میخواهیم قبول شویم و یا جوابی را میدهیم که به ما القا شده، به دلیل این است که یکی از فاکتورهای اصلی که همان هدف و شناخت دقیق آن است را به فراموشی سپرده ایم.
هر انسانی برای موفقیت در زندگی، باید هدف، ایمان ، اعتقاد قلبی و انگیزه را به خوبی برای خودش شفاف سازی و تثبیت کند تا بتواند به هدف یا اهدافش برسد.
زمانی که ندانیم برای چه میخوانیم و چه آینده ای در انتظارمان است، تلاش چندانی برای رسیدن به آن نمیکنیم و در این راه به قول گفتنی، گاهی به نعل میزنیم و گاهی به میخ !!!
پس اگر شما دوست عزیز که می خواهید انگیزه و علاقه به درس خواندن پیدا کنید و یا شدتشان را افزایش دهید، میبایستی اول از همه، هدف خود را مشخص کنید.
وقتی که مشخص شد که چه میخواهید، برای رسیدن به آن تلاش خود را میکنید. در واقع شناختن هدف، تلاشمان را منظم تر و موثرتر میکند.
هدف که مشخص باشد، برای رسیدن به آن برنامه ریزی کرده تا طبق یک نظم و اصول خاصی ، مرحله به مرحله به آن برسید.
بدون شک ، شما هدفی داشته اید که برای آن میخواهید در کنکور سراسری شرکت کنید و مدام تکرار نمیکنید که هیچ حسی نسبت به درس ندارم. بلکه با اشتیاق زیادی به سمت درس و کنکور میروید!
بطور کلی موفقیت شما برآیند عواملی است که در ادامه به آن ها میپردازیم:
هدف؛ یعنی آن چیزی که برای رسیدن و بدست آوردن آن، حاضریم از بعضی یا خیلی از چیزهایی که حتی به آن ها علاقه و وابستگی داریم، بگذریم . پس هدف ما باید خیلی جذاب تر و دلچسب تر از علایق حال حاضرمان باشد و جلوه کند که برای بدست آوردنش حاضر باشیم از علایقمان بگذریم.
مثلا کسی که چاق است و میخواهد لاغر شود، باید از کلی علایقش دست بکشد و سختی های زیادی را تحمل کند.
مانند اینکه دیگه مثل سابق غذا نخورد و محدود کند. هر نوع غذایی را نباید بخورد. نباید زیاد بخوابد و باید تحرکات و ورزش های بیشتری بکند.
باید قید زمانی که پشت تلویزیون مینشیند و سریال میبنید و یا با تلفن همراه ساعت ها در فضای مجازی و اینترنت سرگرم میشود ، بزند و یا حداقل به میزان چشمگیری بکاهد و این زمان ها را به انجام پیاده روی ها و ورزش های طاقت فرسا بگذراند.
اگر کسی واقعا خودش به این دیدگاه نرسد که بایستی وزن کم کند و واقعا شیرینی خوش اندام بودن برایش معنایی نداشته باشد، در یک مدت زمان کوتاهی به دلیل اینهمه فشار، منصرف شده و به زندگی عادی خودش برمیگردد. شاید در این بین مجددا چند باری به خاطر حرف دیگران وسوسه شود، ولی چون هنوز لاغر شدن را به عنوان هدف خود انتخاب نکرده، تلاش های او بی ثمر میماند.
انگیزه؛ یک عاملی درونی است و به روشن شدن هدف و پیشبرد آن ارتباط مستقیم دارد.
زمانی که هدف مشخص شد، باید انگیزه ای بوجود بیاید که محرک باشد برای رسیدن به هدف.
هم محرک بیرونی داریم و هم محرک درونی.
محرک بیرونی: مانند صحبت کردن با افرادی مثل مشاورهای کنکوری وتحصیلی ، رتبه های برتر کنکور و یا افرادی که با داشتن شرایطی خاص، توانستند رتبه خوبی بیاورند.
و یا قرار گرفتن در یک شرایط خاصی مانند شرکت در همایش های انگیزشی و یا کنکوری، دیدن کلیپ ها و خواندن متن ها و گوش دادن به ویس های انگیزشی هم مثال خوبی برای محرک های بیرونی است.
محرک درونی: تا به حال شنیده اید که میگویند مهم ترین رقیبتان، گذشته ی شماست؟
پس باید سعی کنید که هر روز که بیدار میشوید، نسبت به دییروزتان بهتر باشید.
همین دیدگاه و طرز فکر ، وقتی در وجود شما نهادینه شود، هر روز تمام سعی خود را میکنید که بهتر از گذشته تان باشید و عمل کنید.
همیشه که عامل و محرک بیرونی وجود ندارد. پس سعی کنید، خودتان عامل افزایش انگیزه باشید و به خودتان انرژی دهید.
اگر میخواهید کاملا به جواب کاملی برای معضل (( هیچ حسی نسبت به درس ندارم)) برسید، این مقاله را با دقت دنبال کنید .
مسلما یکسری عادات درست و یکسری عادات اشتباه دارید.
تلاش کنید عادات درست خود را بهبود بخشیده و بهترشان کنید و عادات اشتباهی که تا به حال داشتید، سعی نمایید که به مرور زمان برطرفشان کنید.
عادات اشتباه در مطالعه، مانند جویدن آدامس و خوردن غذا ، راه رفتن و یا دراز کشیدن در هنگام مطالعه ، تا دیروقت بیدار ماندن و … ، بایستی رفته رفته برطرف شوند.
توصیه میشود حتما با یک مشاور باتجربه و زبده در ارتباط بوده و روش های صحیح و اصولی مطالعه را به خوبی یاد بگیرید تا بدین وسیله هم کیفیت و هم کمیت مطالعه تان افزایش پیدا کند.
از سرکوفت زدن و مواخذه کردن خود در مورد گذشته تان ، مخصوصا در این ایام حساس ، به شدت جلوگیری کنید.
و سعی کنید از اشتباهات گذشته تان درس عبرت گرفته و با شناسایی نقاط ضعف و نواقص، سعی در رفع آنها نمایید.
برای آنکه مطالعه تان بازدهی خوبی داشته و به کیفیت مطلوب و مدنظر برسید، لازم است هنگام مطالعه، تمرکز داشته باشید و به راحتی حواستان پراکنده نشود.
داشتن دقت بالا در درس خواندن و تست زدن خیلی مهم و حیاتی است.
مخصوصا تلاش کنید که در هنگام تست زدن، هم دقتتان بالا باشد و هم سرعت عملتان.
همچنین روی اهدافی که دارید ، به خوبی تمرکز کنید تا اینکه هدفمندتر مطالعه کنید و به آسانی احساس خستگی و بی انگیزگی نداشته باشید.
برای داشتن تمرکز بیشتر، توصیه میکنیم مکان مطالعه ی خوبی را انتخاب کنید که به چند ویژگی آن اشاره میکنیم:
– اتاق مطالعه بایستی ساکت بوده و رفت و آمد ها در آن حداقل ممکن را داشته باشد.
– هنگام مطالعه مطلقا به هیچ گونه آهنگ، حتی آهنگ های لایت گوش ندهید.
– از عادات اشتباه مطالعاتی مانند راه رفتن ، دراز کشیدن و بلند خواندن پرهیز کنید.
– میز مطالعه مرتب بوده و همچنین تحت هیچ عنوان هنگام مطالعه، گوشی همراه حتی به صورت سایلنت روی میز و یا در نزدیکی شما قرار نداشته باشد!
تا به حال بارها و بارها اتفاق افتاده که اگر در ابتدای روزی، اتفاق ناخوشایندی بیفتد، تا آخر آن روز به قولی همش بد می آوریم؟!
تا به حال فکر کرده اید که چرا؟
این یک تلقین است؛ تلقینی که خودمان به خودمان کرده ایم. مثل همین جمله ی (( چرا هیچ حسی نسبت به درس ندارم)) و یا چرا اینقدر من ضعیفم و حافظه ام خیلی کند است!!!
چون یک اتفاق ناخوشایند افتاده، پس ما آدم خوش شانسی نیستیم و بدینگونه با خودمان کلنجار میرویم و از زمین و زمان شکایت میکنیم!
چون فکرمان درگیر آن اتفاق است، برای اتفاق های پیش رو تمرکز لازم را نداشته و آنطور که باید و شاید کارمان درست و درمان پیش نمیرود و این میشود که مجددا احساس میکنیم دوباره بد آورده ایم. این افکار مدام روی هم تلنبار شده و بدین سبب شاید در ادامه آن روز شاهد اتفاق های ناخوشایند دیگری هم باشیم.
دقیقا عکس این ماجرا هم صادق است . اگر روزی را با اتفاق شیرین و دلچسبی شروع کرده باشیم ، اتفاق های خوبی پشت سر هم برایمان رقم میخورد.
پس مثبت بیندیشید تا اتفاق های خوبی برایتان بیفتد وسعی کنید این فکر مثبت و حال خوب را به خودتان تلقین کنید.
با تلقین افکار مثبت و سازنده، به افکار انرژی بخش و متعالی دست پیدا میکنید و تداوم چنین افکار و حالاتی، در نتیجه کارتان، چشمگیر خواهد بود.
توصیه میکنیم همیشه به خدای متعال توکل کنید. خداوند، منبعی سرشار از حال و هوای خوب است و سرچشمه ی انرژی های مثبت . همیشه یاد خدا را در ذهنتان تازه نگه دارید و مدام در کارهایتان مخصوصا در هنگام مطالعه و امتحان و آزمون از وی کمک بخواهید.(( الا بذکر الله تطمئن القلوب )) زمانی که استرس دارید و نمیدانید چه کنید ، زمانی که اضطراب تمام وجودتان را فراگرفته، یاد خدا به دلتان آرام خاصی میدهد.
پس حسابی روی کمک این رفیق همیشگی تان حساب کنید.
این کار، باعث افزایش و بهبود علمکرد شما میشود؛ هم در مطالعه، هم در امتحان ها ، آزمون ها و کنکور.
توصیه میشود در هنگام خستگی، مخصوصا خستگی ناشی از مطالعه، آهنگ شاد گوش دهید و یا کلیپ های طنز و خنده دار مشاهده کنید و لطیفه بخوانید . اثرش را مطمئنا میبنید.
با درنظر گرفتن این نکات مهم و کلیدی و اجرای آنها، دیگر بهانه ای برای اینکه بگوییم هیچ حسی نسبت به درس ندارم، نیست!
با آروزی موفقیت برای تک تک عزیزان
به عنوان مثال ساختار یک پاراگراف برای توضیح یک جمله کلیدی است که به طور معمول اولین یا آخرین جمله آن پاراگراف را تشکیل میدهد.
دومین قدم در راه خلاصه نویسی این است که کلیدی ترین جمله هر پاراگراف را استخراج کرده به زبان خودتان در حاشیه کتاب یا جزوه یادداشت کنید.
در پایان هر پاراگراف از خودتان بپرسید این پاراگراف قصد داشت چه مطلبی را به من بیاموزد و آن را در یک جمله و با زبان خودتان، نه کتابی بیان کرده و یادداشت نمایید.
به علاوه می‌توانید سؤال، انتقاد و یا هر مطلب دیگری را که مربوط به همان موضوع باشد و در جای دیگری خوانده‌اید را یاداشت کنید که همان تکنیک حاشیه‌نویسی است.تکنیک حاشیه نویسی به تمرکز فکر، دقت، حفظ و یادگیری بهتر کمک میکند.
تکنیک حاشیه نویسی در مرحله ی سوم فرآیندیادگیری،یعنی پس از مطالعه کتاب مربوطه و پس از تست زدن انجام میشود.
پس باید بدانید که این حاشیه نویسی به چه‌صورت باید انجام شود؛ اول از همه باید موضوع اصلی و هدف مطلب را به خوبی درک کنید، سپس سعی کنید.
مطالبی را که می نویسید در خلاصه‌ترین حالت ممکن باشد، از کوتاه‌ترین جمله‌بندی‌ها استفاده کنید و بیشترین مفهوم را برسانید.
تکنیک حاشیه‌نویسی نیز هم‌چون خلاصه‌نویسی یکی از تکنیک‌های پرکاربرد برای فهم بهتر مطالب درسی و تثبیت آنها در ذهن شما است.
این تکنیک بیشتر برای دروس عمومی هم‌چون معارف، ادبیات و دروسی مانند زیست‌شناسی و شیمی کاربرد دارد.
تکنیک حاشیه‌نویسی شما را نسبت به یک مطالعه عادی و شاید فرّار، بسیار پویاتر میکند و کیفیت درس خواندن شما را تا حد زیادی افزایش میدهد و می‌توانید در مدت زمان کمتری، با سرعیت بیشتر درس‌های خود را مطالعه و مرور کنید و به درک عمیقی از مفاهیم درسی برسید.
اول از همه باید بدانید که باید تمامی مطالب درسی را به‌خوبی مطالعه کرده باشید و تست‌های مربوطه را زده باشید و سپس در مرحله سوم سراغ حاشیه‌نویسی بروید.
دروسی مانند شیمی و زیست شناسی که حجم بیشتری دارند می‌توانید برای اینکه حاشیه‌نویسی کامل‌تر و بیشتری داشته باشید کتاب خود را سیمی کنید و لابه لای هر صفحه برگه‌های سفید بگذارید.
دور یا زیر کلمات کلیدی و یا عبارات مهم خط بکشید و یا اینکه با ماژیک‌های هایلایت روی آنها بکشید تا در هنگام حاشیه‌نویسی و مرور به آنها بیشتر دقت کنید.این تکنیک ها، روش بسیار مفیدی برای افزایش تمرکز و دقت هستند.
سعی کنین نکته های تستایی که برای شما جدید و قابل توجه بوده رو تو صفحه ی مربوط به اون مبحثدر حاشیهی کتاب بنویسید.
در این تکنیک همان‌طور که متن را خوانده میشود زیر قسمتهای مهم خط کشیده یا با ماژیک فسفری آن را رنگ میشود و در هنگام مرور و جمع بندی، بیشتر آن قسمتها خوانده میشود.
۱- اول مطالعه و فهم بعد خط کسانی که اول مطلب را مطالعه میکنند و می‌فهمند بعد زیر نکات مهم را خط می‌کشند از روش مناسب‌تری استفاده میکنند. زیرا با مراجعه بعدی این نکات مهم تداعی‌گر سایر نکات میشود.
۲- انحصار توجه به خط کشید.
برخی افراد به جای اینکه مطلب را مطالعه کنند و بفهمند تمام توجه آنها به خط کشیدن و برجسته کردن منحصر میشود. وقتی یک فصل را تمام میکنند. می‌بینند که تنها چیزی که آنها به دست آورده‌اند خط خطی کردن کتاب است اما از فهم مطلب چیزی عایدشان نگشته است.
برجسته سازی، خواندن کتاب را سریعتر و آسانتر می سازد . زیرا ، هنگام دوباره خواندن کتاب یا مقاله ، تنها بخش های برجسته شده آن نیاز به بازخوانی دارند. تکنیک
اشکال این روش این است که که چون شما مطالب را به بیان خود باز نویسی نمی کنید ممکن است درک کاملی از معنی آن نداشته باشید.
و در این روش گاهی مجبور می شوید کل کتاب را دوباره بخوانید . برای رفع این اشکال ، ابتدا مطمئن شوید که آنچه خوانده اید درک کرده اید و سپس مقدار کافی از آن را
کنکور
ی هاست …برای تثبیت هر درسی ( اعم از دروس اختصاصی و عمومی ) باید حداقل ۵ و حداکثر n عدد سوال تشریحی کار کنین و این تنها راهه تقویت حافظه ی بلند مدت شماست ! برای تست زدن عجول نباشین… دست نگه دارین… حداقل ۲۴ ساعت بین خوندنه یه مطلب و حله تست از اون ، فاصله بندازین … در طی این ۲۴ ساعت ( و یا بیشتر ) شما این امکان رو به ذهن خودتون میدین که اطلاعات خونده شده رو ، از قسمت ” حافظه ی کوتاه مدت ” به قسمت ” حافظه ی بلند مدت ” انتقال بده… حالا چه ناقص و چه کامل… که این موضوع از نمره ی درصد شما مشخص میشه… اگه حداقل بعد از ۱ روز سراغ تسته مطلبی رفتین که روز قبل خونده بودینش و تونستین به اکثر سوال ها پاسخ صحیح بدین ، این یعنی بیشتر اطلاعات ثبت شده در ذهن شما ، به حافظه ی بلند مدت شما انتقال داده شده… پس delivery report با موفقیت ارسال شد !! اما اگه درصدتون قابل قبول نبود و حس میکنین خیلی دقیق تر از درصده ۶۰ ، خونده بودینش ، معلوم میشه که این انتقال اطلاعات ناقص صورت گرفته !
حالا چرا؟! مشکل واقعا کجاست ؟! آیا مشکل از پست چی بوده ؟!! یعنی اطلاعات رو کم و زیاد کرده و بعد انتقال داده ؟؟! یا از فرستنده و گیرنده ؟!
فرض کنین فرستنده حافظه ی کوتاه مدت شما و گیرنده حافظه ی بلند مدت شماست… و ذهن شما ، کار انتقال رو انجام میده ( پست چی ) …
حالا نقش شما این وسط واقعا چیه ؟!
در واقع ، شما مهم ترین نقش رو تو این جا به جایی بازی میکنین ! و نقش شما ، بسیار حساس تر از نقش های دیگه ست ! شما یک منع اطلاعاتی هستید… یعنی حافظه ی کوتاه مدت شما ، از شما تغذیه میکنه ! پس هر جور اطلاعاتی رو که شما بهش بدین ، اون هم دریافت میکنه ! چه غلط و چه درست… ناقص و یا کامل… حالا اگه نتونستین درصد خوبی کسب کنین ، مشکل نه از فرستنده و گیرنده ست ، و نه از انتقال دهنده ! مشکل از منبع اطلاعات ، یعنی از شماست ! پس شما منبع اطلاعاتیه ناقصی بودین… و یا بالعکس… اگه موفق بشین ، یعنی منبع کاملی بودین !
پس سعی کنین مطالب رو درست و دقیق بخونین… تاکیید میکنم ! نقش شما بسیار بسیار مهم و سرنوشت سازه…شما مسؤولیت سنگینی رو به عهده دارین… و وقت زیادی رو هم صرف این مسوولیت کردید و خواهید کرد ! پس حالا که این همه وقته زندگیتون رو صرفش میکنین ، لااقل درست این کارو انجام بدین… این که فقط یه مطلبی رو ۱۰ بار بخونین تا حفظش کنین ، مهم نیست… باید بفهمینش… یعنی در اصل ، تا فهمیدنی در کار نباشه ، به خاطر سپردنی هم در کار نخواهد بود !…
********************
تو کتاب زیست سال سوم نوشته شده : ” پرکاری تیرویید ، سبب بی قراری ، اختلالات خواب ، افزایش تعداد ضربان قلب و کاهش وزن میشود ”
دو راه وجود داره :
راهه اول اینه که بشینین ۵ دور از روش بخونین و صرفا حفظش کنین و بسپاریدش به دست حافظه ی کوتاه مدت… که در این صورت چون علت مطلب رو درک نکردین ، منبع کاملی نیستین و از اونجایی که ذهن انسان ها هیچ پیشامدی رو بدون دلیل و منطق قبول نمیکنه ، این اطلاعات اصلا به حافظه ی بلند مدت شما ارسال نخواهد شد و …
و اما راهه دوم اینه که بیاید ریشه ای و عمقی مطلب رو بخونین و به قول معروف ، مو شکافی کنیدش !… شما باید وقتی مطلبی رو میخونین ، هر جور سوالی که ممکنه ازش مطرح بشه رو از خودتون بپرسید ! مسلما اولین سوالی که اینجا براتون پیش میاد اینه که : چرا ؟! چرا پرکاری سبب اختلالات خواب و …؟ خب… باید این طور استدلال کنین… اگه یادتون باشه صفحه ی قبلش نوشته بود : ” هورمون های تیروییدی میزان سوخت وساز را در بدن تنظیم میکنند و … حالا یه کوچولو که فکر کنی خیلی راحت میتونی این دو تا مطلب رو به هم ربطشون بدین ! خب وقتی مسوول سوخت وساز هستن ، یعنی اینکه میزان انرژی ای رو که در اختیار سلول های بدن قرار میگیره ، تامین میکنن ! حالا وقتی این غده پرکار باشه چه اتفاقی میفته ؟! دقیقا… انرژی بیشتری در اختیار بدن قرار میگیره دیگه ! که خب مسلما فرد پر انرژی ، تعداد ضربان قلبش نسبت به افراده عادی ، بیشتره ، بی قراره و نمیتونه آروم بگیره و یه گوشه بشینه و یا خوب بخوابه ! چون انرژی بیش از حدی داره ، پیوسته در حال جنب و جوش و فعالیت و عرق کردنه ! و وقتی همش در حال حرکت و جنبش باشه ، خب معلومه که لاغر هم میشه !
********************
خب حالا که با دلیل و منطق یاد گرفتیش ، به نظرت آسون تر نشد ؟!اگه اینجوری بخونی ، تا عمر داری تو ذهنت می مونه… این فقط یه مثال بود که بهت ثابت کنم این جور درس خوندن هم لذت بیش تری داره و هن پر بازده تره !! لااقل میدونی وقتت رو الکی داری تلف نمیکنی… و داری مفید و پر بازده میخونی … واسه تک تک جملاتی که میخونی ، دلیل و منطق بیار… و اینجوری ذهنت رو وادار به پذیرش همیشگیه اون مطلب کن…( البته میدونم که دروس عمومی بیشتر جنبه ی حفظی دارن… حتی درسی مثله شیمی هم پر از مطالب حفظ کردنیه… اما سعی کن ، تا اونجایی که می تونی ، عمقی و با دلیل و منطق بخونی… ازت خواهش میکنم… تا اونجا که میتونی تلاش کن… ضرر نمیکنی ! )
به امید ارسال موفقیت آمیز مطالب از ” حافظه ی کوتاه مدت ” شما ، به ” حافظه ی بلند مدت !! …
موفق و سربلند باشید…
اما به شما توصیه میکینم که به هیچ وجه گول سادگی این درس رو نخورید، برای اثبات این موضوع کافیه سوالات این درس رو در کنکور های اخیر بررسی کنید و یا به آمار و ارقام درصد های داوطلب ها در سال های قبل برای درس دین و زندگی نگاهی بندازید، به راحتی متوجه میشید که سطح سوالات این درس به طرز قابل توجهی بالا رفته و برای اینکه شما بتونید به یک درصد خوب برسید، باید تلاش و برنامه ویژه ای برای این درس داشته باشید.
دین و زندگی رو هم باید در لیست درس های فرار قرار بدیم که باید بارها و بارها مرور بشه تا بتونید سر جلسه کنکور مطالب رو به خوبی برای خودتون یادآوری کنید. برای همین بهتره در ایام تابستان سرمایه گذاری ویژه ای روی این درس انجام ندید و فقط آیات و روایات رو حرفه ای تر مطالعه کنید.
کار اصلی شما برای این درس از مهر ماه شروع میشه و باید در برنامه ریزی هفته ای خودتون حتما زمان ویژه ای رو برای این درس درنظر بگیرید.
دقت کنید که تعداد خیلی زیادی از سوالات این درس، به طور مستقیم و غیر مستقیم از آیات و روایات طرح میشه. به همین علت زمانی که دین و زندگی رو مطالعه میکنید حتما بین آیات و پاراگراف های کتاب درسی ارتباط درست و صحیح پیدا کنید و ترکیبی مطالعه کنید.
به شما توصیه میکنیم که تا جایی که براتون امکان داره آیات و روایات رو حفظ کنید و اگر موفق به حفظ کل آیه نشدید، حتما اول و آخر هر آیه رو به خاطر بسپارید، چرا که در اکثر سوالات، کل آیه رو به شما نمیدن و با دادن نشونه هایی از هر آیه، تست رو طرح میکنن.
در ضمن تمامی بخش های کتاب رو به دقت مطالعه کنید.
تست زنی رو برای درس دین و زندگی جدی بگیرید، بهتره قبل از مطالعه هر درس، نگاهی به تست های سراسری اون درس بندازید. این کار به شما کمک میکنه تا از مباحث مهم اون درس آگاهی بیشتری پیدا کنید.
این نکته رو همیشه به خاطر داشته باشید که دیگه دین و زندگی درس صرفا حفظی محسوب نمیشه و شما باید بتونید تحلیل درستی برای پاسخ گویی به هر تست داشته باشید.
در درجه اول یادتون باشه که عربی سال نهم ( اول دبیرستان نظام قدیم) رو حتما مطالعه کنید و براش وقت در نظر بگیرید.
برای مبحث ترجمه شما نیاز دارید که یکسری از قواعد رو بلد باشید و بعد سراغ تست زنی ترجمه برید. در کنار قواعد ترجمه، بهتون توصیه میکنیم که لغات انتهای کتاب های عربی نهم، دهم و یازدهم رو حتما مطالعه کنید، معنی لغات میتونه در پاسخ گویی سوالات ترجمه به شما کمک کنه.
برای مبحث قواعد در ابتدای کار باید مفاهیم رو به طور کامل سر جلسه کلاس های مدرسه یاد بگیرید و بعد در منزل درسنامه کتاب های کمک آموزشی رو هم بخونید و مطالعه خودتون رو کامل کنید.
در قدم بعدی سعی کنید خلاصه خوبی برای قواعد درس عربی تهیه کنید. این خلاصه ها، بیشتر از اون چیزی که فکرش رو بکنید به دردتون میخوره و میتونید به دفعات برای مرور ازشون استفاده کنید.
بعد از تهیه خلاصه، نوبت به تست زنی میرسه. از این به بعد شما باید فقط تست کار کنید. تست های کنکور سراسری میتونه مهم ترین منبع شما باشه و بعد از تست های سراسری، میتونید سراغ تست های تالیفی برید. از اینکه تست ها رو اشتباه پاسخ بدید، ترس نداشته باشید.
کنکوری های عزیز یادتون باشه که در کنار تست زنی حتما متن های عربی کتاب درسی رو به طور کامل تجزیه و تحلیل کنید، این کار باعث میشه تسلط شما روی مباحث مختلف قواعد عربی بیشتر و بیشتر بشه.
برای مبحث درک مطلب، باید مهارت خوبی در متن خونی به دست بیارید، برای به دست آوردن چنین مهارتی، بهتره در هفته ۳ درک مطلب عربی از کنکور های سال های گذشته رو پاسخ بدید.
عربی میتونه نقطه قوت شما باشه به شرطی که اصولی مطالعه کنید و از این درس فراری نباشید.
در دهه ۸۰ و تا کنکور سال ۸۸ سوالات درس زیست شناسی خیلی شیرین و دوست داشتنی بود، اما از اون کنکور به بعد، به خصوص از کنکور سال ۹۲ داستان فرق کرد. وقتی ۵۰ تست زیست کنکور رو بررسی میکری، دیگه شاهد تست هایی با گزینه های یک کلمه ای نبودی. قضیه این بود که شما برای روخوانی کردن صورت سوال و گزینه تست ها زمان کم می آوردی. بنابراین شخصی که میخواست روپوش سفید پزشکی رو تنش کنه باید خودش رو برای یک جنگ تمام عیار آماده میکرد.
خوشبختانه یا متاسفانه در حال حاضر هم با همین تیپ تست ها سر و کار داریم و شاهد تست های فوق العاده قوی و ترکیبی در این درس هستیم. کار به جایی رسیده که ممکنه یک گزینه از یکی از تست ها از ترکیب چند کتاب طرح شده باشه.
این موارد رو نگفتیم که بترسید، بنظر من هرچقدر رقیب سرسخت تر باشه، پیروزی براتون شیرین تر میشه.
بنابراین توصیه میکنم موارد زیر رو حتما در دستور کارتون قرار بدید تا بتونید زیست رو ضربه فنی کنید.
ما برای همه درس ها از اهمیت کلاس درس براتون گفتیم، برای زیست شناسی هم به شدت روی این موضوع مانور میدیم. شما نمیتونید مبحث هایی مثل قلب و یا گیاهی رو تنها با مطالعه کتاب یاد بگیرید. شما نیاز دارید که این مطالب توسط دبیر براتون باز بشه و از تک تک نکات نهفته هر مبحث باخبر بشید. از همین امروز سر کلاس درس شش دنگ حواستون رو به استاد بدید.
هر روز زیست رو بخونید. اگر آخر سال کتاب زیست شما برگه برگه شد، بدونید به درصد خوبی برای این درس میرسید.
هرجمله، هر پاراگراف، هر صفحه، هر درس،هر فصل، هر مبحث و هر کدوم از کتاب های زیست رو باید بار ها و بار ها بخونید. باید به قدری به مطالب کتاب تسلط داشته باشید که با دیدن کلمه اول هر صفحه، باقی صفحه رو از حفظ بگید.
ترکیبی بخونید. حتما بعد از مطالعه هر پاراگراف که مطالعه میکنید به دنبال این باشید که با مطالب مباحث دیگه ارتباط پیدا کنید. شخصی در درس زیست به پیروزی میرسه که زیست رو ترکیبی بخونه.
پس از این به بعد برای فکر کردن و وقت گذاشتن برای هر پاراگراف و هر مبحث زیست ترسی نداشته باشید.
خلاصه نویسی کنید. سعی کنید مطالب زیست شناسی رو در دسته بندی های مرتبط به صورت خلاصه وار روی برگه بیارید و این برگه ها رو در کتاب درسی بچسبونید که همیشه همراهتون باشه و بتونید به دفعات زیاد این خلاصه ها رو مرور کنید.
تمام مطالب کتاب درسی اهمیت داره. از اهمیت فوق العاده زیاد شکل های کتاب درسی زیست اصلا غافل نشید. حتما تک به تک عکس ها رو ریز به ریز بررسی کنید.
تست فراموش نشه. زیست شناسی از جمله اون درس های محسوب میشه که باید بعد از تسلط کامل به کتاب درسی سراغ تست برید. تست زنی دید خیلی خوبی به شما میده و باعث میشه زیست رو از دید طراحان کنکور نگاه کنید و بتونید خیلی بهتر و عمیق تر نکات هر مبحث زیست رو پیدا کنید.
تا یادمون نرفته این نکته رو هم مجددا یادآور بشیم که تست آزمونی هم بزنید. تست آزمونی برای زیست شناسی خیلی خیلی کمکتون میکنه.
زیست هرچقدر هم سخت و دشوار باشه اما پلی مستقیم برای رسیدن به پزشکی و رشته های تاپ گروه تجربیه.
مطمئن با تلاش و داشتن دقت به بالاترین مهارت در زدن تست های زیست در کنکور سراسری میرسید.
3. تناسب با توانمندی ها؛ ببین در چه ساعاتی از روز توانایی یادگیریت بیشتره، درس هایی که در اولویت قرار دارن و یا ضعف داری رو در این ساعات مطالعه کن.
4. تعیین زمان دقیق؛ برنامه ت باید روشن و دقیق باشه یعنی ساعات مطالعه و تست زنیتو از قبل به طور دقیق مشخص کن.
5. داشتن تنوع در برنامه؛ دروسو به صورت متنوع بچین یعنی یک نصف روز یا یک روز کامل رو برای مطالعه فقط یک درس اختصاص نده. دروس حفظیو پشت هم نذار. دروس حل کردنی مثل فیزیک و ریاضی رو همینطور. مثلا زیست، ریاضی، ادبیات، فیزیک، شیمی چینش متعادلیه.
6. در چینش برنامه از ایده آل نگری اولیه دوری کن برنامه ریزی رو متناسب با وضعیت فعلیت بچین و به تدریج به سمت برنامه ایده آل سوقش بده.
7. اصل انطاف پذیریو رعایت کن. ساعاتی از هفته رو خالی قرار بده تا اگه جایی به برنامه ت نرسیدی بتونی جبران کنی.
8. اصل هشتم ، اصل آخر یعنی بازخورد گرفتنه، برنامه ت رو در پایان هر هفته ارزیابی کن تا اشکالاتی که طی اجرا متوجهش شدی رو برطرف کنی.
✅ حتما برنامه های خودتون رو با این معیارها بررسی کنید تا ضعف های برنامتون رو بشناسید.
✅ برای اینکه بهترین بشی نباید خودتو با بقیه مقایسه کنی ، باید سعی کنی هر روز از روز قبلیت بهتر باشی ، بهتر بخونی ، اشتباهاتتو رفع کنی و یک نمونه بی نقص از خودت رو به نمایش بزاری …
✅ وقتی با خودت رقابت کنی کم کم می تونی از ” دیگران ” هم به صورت نا خود آگاه جلو بزنی … پس منتظر چی هستی ؟ اشتباه های هر روزت رو تکرار نکن و سعی کن امروز بهتر از دیروز باشی.
چون حجم مطالب در درس ریاضی زیاد است؛ ممکن است بعضی از مطالبی را که قبلاً مطالعه کردید، فراموش کنید. در این صورت باید در فواصل معین، مطالب را مرور و دوره کنید. در این مرحله از مطالعه می‌توانید هم از جزوه و هم از خلاصه نویسیها استفاده کنید. پس از خواندن آنها و یادآوری نکات، بهتر است به سراغ تست‌های علامتگذاریشده بروید و آنهایی را که قبلاً اشکال داشتید، مجدداً حل کنید و اگر زمان داشتید، تعدادی تست جدید از آن مبحث حل کنید.
نحوه مطالعه درس ریاضی(بخش۲)
درس ریاضی، از جمله درس هایی است که اکثر شما کنکوری های عزیز علاقه چندانی به مطالعه اون ندارید و با اکراه و بی میلی سراغ این درس میرید، برای اثبات این قضیه کافیه نگاهی به آمار و ارقام این درس در کنکور سال های اخیر بندازید. در کنکور سال ۹۶ در زیر گروه تجربی ۴۲۰۱۰۲ نفر ریاضی رو زیر ۲۰ درصد در کنکور پاسخ دادن. و فقط ۲۷۱۴۰ نفر ریاضی رو در رنج ۴۰ تا ۶۰ درصد پاسخ دادن. این آمار به وضوح به ما این هشدار رو میده که با پاسخ دادن به نیمی از سوالات میتونیم از تعداد خیلی زیادی از رقبا در کنکور پیشی بگیریم و خودمون رو آماده قبولی در رشته های تاپ بکنیم.
برای همین به کنکوری های عزیز توصیه میکنیم که به هیچ عنوان از مطالعه این درس غافل نشید و حتما برای پیشرفت در این درس برنامه خاصی داشته باشید.
اما چطوری ریاضی رو مطالعه کنیم که به درصد های عالی در این درس برسیم و نتیجه فوق العاده ای در کنکور کسب کنیم؟
پیش خوانی کنید. بدون شک معجزه پیش خوانی شما رو شگفت زده میکنه. از امروز تصمیم بگیرید که قبل از اینکه دبیر مدرسه مبحث خاصی رو تدریس کنه، شما حتما قبل از حضور در کلاس درس، در حد ۱۵ تا ۲۰ دقیقه مطلب جدید رو از کتاب درسی روخوانی کنید، این کار باعث میشه، زمانی که دبیر تدریس میکنه شما از کلیت کار باخبر باشید و بهتر مفاهیم رو درک کنید.
گام اول: حضور فعال در کلاس درس رو جدی بگیرید و سعی کنید در کلاس درس مدرسه، تمامی مفاهیمی که تدریس میشه رو به خوبی یاد بگیرید. حتما از نکته‌هایی که استاد تدریس میکنه، یادداشت بردارید و تمامی مثال هایی که توسط استاد مطرح میشه رو در کلاس پاسخ بدید.
گام دوم: در منزل، همون مبحث هایی که در همون روز یادگرفتید رو، مطالعه کنید. برای اینکار نگاهی سریع بر یادداشت های کلاس تون بندازید و درسنامه کتاب کمک آموزشی رو برای نکته های بیشتر به خوبی مطالعه کنید و خلاصه ای کامل برای اون مبحث خاص( به عنوان مثال مشتق) تهیه کنید.
گام سوم: بعد از مطالعه کامل درسنامه و یادداشت ها و همینطور تهیه خلاصه، نوبت به تست زنی میرسه. در این مرحله تا جایی که زمان دارید، تست آموزشی بزنید. به هیچ عنوان از اشتباه حل کردن یک تست ناراحت نشید. شما تست میزنید تا اشتباه کنید. حتما پاسخ نامه تشریحی کتاب تست رو بررسی کنید، این کار باعث میشه تا راه حل های جدید برای پاسخ گویی به یک تست یاد بگیرید.
گام چهارم: تست آزمونی بزنید. بعد از این که سه گام بالا رو به طور کامل و موفق طی کردید. نوبت به تست زنی آزمونی میرسه. برای اینکار باید تعداد مشخصی تست رو در مدت زمان معینی پاسخ بدید. تست آزمونی سرعت و دقت شما رو به طرز قابل توجهی بالا میبره و بهتون کمک میکنه که در آزمون های آزمایشی نتیجه های خوبی به دست بیارید.
با انجام این ۴ گام، از ریاضی لذت ببرید.
درباره این سایت